Acide alpha-lipoïque (ALA)
L’acide alpha-lipoïque (ALA) est un acide gras contenant du soufre que l’on trouve naturellement dans l’organisme. L’acide lipoïque est unique parmi les autres antioxydants car il est à la fois lipophile et hydrophile (soluble dans les graisses et dans l’eau). De petites quantités d’acide lipoïque sont apportées par les épinards et le chou vert, le brocoli, la viande de bœuf et les abats. L’acide lipoïque diminue dans l’organisme avec l’âge. Il est donc essentiel de prendre un supplément d’acide alpha-lipoïque pour atteindre les niveaux dont l’organisme a besoin pour fonctionner de manière optimale.
Les avantages de l'acide alpha-lipoïque
Vous avez besoin du pouvoir antioxydant de l’acide alpha-lipoïque. En effet, il régénère les autres antioxydants épuisés par la lutte permanente contre les radicaux libres dans vos cellules. Il vous permet d’utiliser encore et encore les antioxydants que sont les vitamines C et E, le glutathion et le CoQ10 déjà présents dans votre corps.
L’acide alpha-lipoïque est si efficace qu’il augmente l’énergie de vos cellules tout en réduisant l’inflammation et en éliminant les métaux lourds. Dans le cerveau, l’acide alpha-lipoïque stimule la production d’acétylcholine, un neurotransmetteur. Il augmente même l’absorption du glucose dans les cellules cérébrales. Ce qui vous donne un regain d’énergie mentale.
L’acide alpha-lipoïque est utilisé dans tout le corps. Il contribue à augmenter la sensibilité à l’insuline, ce qui réduit le risque de diabète. L’ALA réduit également les risques de syndrome métabolique associé aux maladies cardiovasculaires, au diabète et à la prise de poids. Antioxydant dominant, l’acide alpha-lipoïque combat les radicaux libres nocifs et renforce les fonctions des autres antioxydants. Les athlètes apprécient sa capacité à améliorer leurs performances. Il renforce la puissance cérébrale, aiguise la concentration mentale, améliore la peau et aide à la perte de poids. Traitement efficace du diabète et de la neuropathie.
L’acide lipoïque est également connu sous le nom d’acide alpha-lipoïque ou ALA et d’acide thioctique. L’acide alpha-lipoïque est un puissant piégeur de radicaux libres et un antioxydant puissant fabriqué par l’organisme et présent dans toutes les cellules. L’une de ses caractéristiques les plus importantes est que, contrairement à la plupart des antioxydants, il est à la fois liposoluble et hydrosoluble.
Cela lui permet de protéger un éventail beaucoup plus large d’environnements physiologiques dans l’ensemble du corps. La quantité d’ALA circulant librement dans l’organisme est naturellement très faible, ce qui signifie qu’une supplémentation est nécessaire pour bénéficier pleinement des avantages de l’ALA.
Outre ses effets antioxydants et de piégeage des radicaux libres, l’acide alpha-lipoïque a démontré des activités neuroprotectrices, cytoprotectives, antihyperglycémiques, anti-inflammatoires et antivirales.
L’acide alpha-lipoïque (ALA) est un antioxydant unique, semblable à une vitamine, qui peut combattre la maladie des rayons, réparer les foies endommagés, traiter le diabète et les affections liées au diabète (polyneuropathie) et protéger contre les processus oxydatifs qui favorisent le vieillissement prématuré et les maladies dégénératives. L’ALA est de plus en plus reconnu comme un « antioxydant mitochondrial ». Une forme plus puissante d’ALA – l’acide R-lipoïque – est désormais disponible pour les consommateurs de produits de santé. La recherche montre que l’acide (R)-lipoïque est une forme biologiquement plus active d’ALA qui offre des avantages antioxydants et neuroprotecteurs plus importants à des doses nettement plus faibles que les formes synthétiques d’acide lipoïque actuellement disponibles.
L'ALA pour augmenter les niveaux intracellulaires de glutathion
L’acide alpha-lipoïque peut augmenter les niveaux intracellulaires de glutathion. L’ALA est facilement absorbé par voie orale et, une fois à l’intérieur des cellules, il est rapidement converti en sa forme la plus puissante, l’acide dihydrolipoïque, un neutralisateur de radicaux libres encore plus puissant.
L’acide alpha-lipoïque et l’acide dihydrolipoïque étant tous deux des antioxydants, leurs actions combinées leur confèrent un pouvoir antioxydant supérieur à celui de tout autre antioxydant naturel actuellement connu.
L'ALA est essentiel pour l'énergie cellulaire
L’énergie cellulaire est à l’origine de chaque action qui se produit dans votre corps. Y compris votre cerveau. L’énergie cellulaire est nécessaire au mouvement des muscles, à la production de nouvelles cellules, à la cicatrisation des plaies et à la pensée. Les mitochondries présentes dans chacune de vos cellules sont la source de cette énergie. Ce processus continu de production d’énergie s’appelle le cycle de Krebs. L’acide alpha-lipoïque est un cofacteur dans deux réactions enzymatiques critiques du cycle de Krebs.
En termes simples, sans ALA, l’énergie cellulaire n’est pas possible. Et sans énergie cellulaire, eh bien… la vie n’est pas possible. Tout traitement capable de restaurer des télomères sains présente un grand potentiel dans la lutte contre les maladies chroniques.
